דלג לתוכן
אתר זה לא תומך בגרסאות ישנות של אינטרנט אקספלורר
מומלץ להשתמש בדפדפן גוגל כרום או פיירפוקס מוזילה
(או באינטרנט אקספלורר / edge עדכני)

פרופ' חנה יבלונקה – חוקרת הסטוריה

פרופ' חנה יבלונקה - חוקרת הסטוריה | מדיטציה טרנסנדנטלית

הרבה שנים רציתי ללכת למדיטציה הטרנסנדנטלית כי קראתי עליה הרבה והבנתי שיש בה פוטנציאל גדול לשיפור איכות החיים…כיום אני יכולה לומר שיש לה השפעות כמעט מידיות. 20 הדקות עצמן הן תענוג צרוף של רגיעה והפוגה. אני מרגישה קלילות גופנית והרבה פחות כעס.. וההפשרה הזאת של הכעס היא חלק מתחושה טובה מאד. כל מי שרוצה לעשות משהו בשביל עצמו חייב את זה.