דלג לתוכן
אתר זה לא תומך בגרסאות ישנות של אינטרנט אקספלורר
מומלץ להשתמש בדפדפן גוגל כרום או פיירפוקס מוזילה
(או באינטרנט אקספלורר / edge עדכני)

ד"ר אלון אשמן – פסיכיאטר

ד"ר אלון אשמן – פסיכיאטר | מדיטציה טרנסנדנטלית

"אנשים מרגישים לחוצים כתוצאה מעומס של מטלות ועיסוקים. המדיטציה הטרנסנדנטלית מעניקה לי צלילות מחשבתית שמאפשרת לי לקבוע סולם עדיפויות נכון לעיסוקי הרבים. יישוב הדעת ויכולת המיקוד שאני מקבל מאפשרים לי להיות יעיל יותר, והרגיעה והרעננות שאני מרגיש לאחר המדיטציה ממלאים לי את המצברים."