Skip to content
אתר זה לא תומך בגרסאות ישנות של אינטרנט אקספלורר
מומלץ להשתמש בדפדפן גוגל כרום או פיירפוקס מוזילה
(או באינטרנט אקספלורר / edge עדכני)

Hugh Jackman

Hugh Jackman | מדיטציה טרנסנדנטלית

אני מודט לפני שאני מנחה את האוסקר, אני מודט לפני שאני עולה לבמה. אני מודט בבוקר והזמן ארוחת הצהריים כשאני בסט הצילומים וזה כמו לעשות reset.

אני לא אומר שאני לא מפחד יותר או שאין לי יותר מתחים אבל אני אוהב את האנלוגיה של כוס ששופכים לתוכה מים והמים בהתחלה לא צלולים. באופן דומה כשאתה מתוח הרוח שלך מעורפלת ואחרי שאני מודט כל זה שוקע לקרקעית והמים נעשים צלולים. האנרגיה טובה, ההחלטות שאתה מקבל יותר נכונות וללא ספק אני יעיל יותר עם האנרגיה והזמן שלי.

אני מסוגל להקשיב יותר לאנשים אחרים וכשחקן זה הכלי החשוב ביותר שלי. הכלי היחיד שיש לנו באמת הוא להיות נוכח, להיות ברור ולהקשיב כך שזה עזר לי בכל המצבים באופן עצום. אני אדם שונה לגמרי מאז שהתחלתי מדיטציה. אדם שונה לגמרי.