Я чувствую, что это отличный способ начать день, он позволяет вам сосредоточиться, уровень стресса снижается, и вы находите, что ваше взаимодействие с миром становится проще, веселее и спокойнее.
Это своего рода покой и счастье, которые приходят, и я не знаю, почему и как это происходит. Я просто знаю, что если я попаду в ситуацию, когда я облажаюсь, и не буду делать это часто, я почувствую разницу.